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Produits de saison
- Janvier
Fruits : citron niçois, clémentine, kiwi, mandarine, orange, noix, poire, pomme
Légumes : betterave, cardon, carotte, céleri branche, céleri-rave, chou (vert, rouge, frisé, pommé, de Bruxelles, brocoli), courges (courge, citrouille, potiron, potimarron...), crosne, endive, navet, panais, poireau, pomme de terre (de conservation), salsifis, topinambour
Salades : mâche
Champignons :
Aromates : ail, échalote, oignon
- Février
Fruits : citron niçois, kiwi, orange, noix, poire, pomme
Légumes : betterave, cardon, carotte, céleri-rave, chou (chou de Bruxelles, chou pommé, chou rouge, brocoli), courges (courge, citrouille, potiron, potimarron...), crosne, endive, fenouil, navet, panais, poireau, pomme de terre (de conservation), rutabaga, salsifis, topinambour.
Salades : frisée, laitue, mâche
Champignons :
Aromates : échalote, oignon
- Mars
Fruits : citron niçois, kiwi, noix, orange, pomme
Légumes : betterave, cardon, carotte, céleri-rave, endive, navet, panais, poireau, pomme de terre (de conservation), potiron, salsifis, topinambour
Salades : laitue, mâche, oseille
Champignons : morille
Aromates : échalote, oignon
- Avril
Fruits : kiwi, pomme
Légumes : artichaut (camus breton), asperge, blette (ou bette), carotte, chou-fleur, épinard, fève, navet, petits pois, petit poivrade, poireau, pomme de terre (de conservation), radis rose
Salades : cresson, frisée, laitue, oseille
Champignons : morille
Aromates : échalote, oignon
[- Mai
Fruits : fraise, rhubarbe
Légumes : artichaut, asperge, blette (ou bette), chou-fleur, épinard, fève, haricot vert, petits pois, poivrade, radis rose
Salades : cresson, laitue, oseille, pourpier, scarole, roquette
Champignons :
Aromates : échalote, oignon
- Juin
Fruits : abricot, amande, cerise, figue, fraise, framboise, melon
Légumes : artichaut, asperge, blette (ou bette), chou-fleur, courgette (ronde de Nice ou blanche de Virginie), fenouil, fève, haricot vert, petits pois, pomme de terre (primeur), radis rose
Salades : laitue, oseille, roquette
Champignons :
Aromates : aneth, basilic, cerfeuil, ciboulette, coriandre, échalote, estragon, laurier, marjolaine, menthe, oignon, origan, persil, piment, romarin, sauge, thym
- Juillet
Fruits : abricot, brugnon, cassis, cerise, figue (fraîche), fraise, framboise, groseille, melon, mirabelle, mûre, myrtille, pastèque, pêche, prune, tomate
Légumes : artichaut, aubergine, blette (ou bette), brocolis, carotte, concombre, cornichon, courgette, fenouil, fève, haricot vert, petits pois, pomme de terre (primeur)
Salades : laitue, roquette
Champignons :
Aromates : ail (frais), échalote, oignon
- Août
Fruits : abricot, cassis, figue (fraîche), fraise, framboise, groseille, melon, mirabelle, mûre, myrtille, pêche, prune, raisin, tomate
Légumes : artichaut, aubergine, blette (ou bette), brocolis, carotte, concombre, courgette, fenouil, flageolet, haricot vert, maïs, poireau, poivron, pomme de terre (de conservation), salsifis
Salades : laitue, salade chicorée, roquette
Champignons :
Aromates : ail, échalote, oignon
- Septembre
Fruits : figue (fraîche), fraise, framboise, melon, mirabelle (notamment celle de Lorraine), mûre, myrtille, pêche, poire, pomme, prune, raisin (chasselas de Moissac, muscat de Hambourg), tomate.
Légumes : artichaut, aubergine, betterave, blette (ou bette), brocolis, carotte, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre, courges (courge, citrouille, potiron, potimarron...), courgette, épinard, fenouil, flageolet, haricot (coco paimpolais, lingot, mojhette, haricot blanc), haricot vert, maïs, poireau, poivron, pomme de terre (de conservation), radis rose, salsifis.
Salades : frisée, laitue, salade chicorée
Champignons : girolle,cèpe, bolet et trompette de la mort
Aromates : échalote, oignon
- Octobre
Fruits : châtaigne, coing, feijoa, figue (fraîche), framboise, kiwai, noix, pêche de vigne, poire, pomme, raisin, tomate.
Légumes : artichaut, aubergine, betterave, blette (ou bette), brocolis, carotte, céleri-rave, chou, chou de Bruxelles, chou-fleur, concombre |
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- Les cuisineries gourmandes
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le Calendrier des Fruits et Légumes |
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Chassez les maux de l’hiver à coups de fourchette ! |
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N’attendez pas l’arrivée brutale des virus et autres infections bactériennes. Dès à présent, dopez votre organisme à coup de fourchette. De nombreux aliments sont capables de renforcer votre système immunitaire grâce à leur teneur en vitamines et minéraux.
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Huîtres en gelée d'eau de mer |
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Assiette de nos poissons fumés, et ses rillettes de maquereaux |
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Salade d'huître chaudes à la poitrine fumée et vinaigre balsamique |
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Salade folle au foie gras et magret fumé, vinaigrette au pineau des charentes |
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Coquilles Saint Jacques poêlées et flambées au Cognac |
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Pour 4 personnes :
12 coquilles Saint Jacques,
5 cl de Cognac vsop Remy Martin ,
2 ou 3 gousses d'ail,
beurre, huile, persil.
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Escalopes de foie gras sur une étuvée d'oignons doux et une gelée au Sauvignon des Charentes |
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Préparation : 30 minutes
Cuisson : 30 minutes
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Gnocchis Amandine aux petits gris et à la truffe d'ici |
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recette réalisée pour l'émission "coté cuisine" de france3 le 07/12/2007 |
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Bar de nos côtes en filet poêlé et flambé à l'anis et beurre de persil |
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Dos de maigre cuit sur sa peau à la confiture d'oignons et vins de bordeaux |
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Belle sole meuniére au beurre de ciboulette citronné + 400g |
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Assiette gourmande du pêcheur sauce au safran retour de chine |
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Maigrette poêlée et purée de patates douces |
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recette réalisée pour l'émission "coté cuisine" de france3 le 06/12/2007 |
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Magret de canard à la compote d'oignons et au miel d'acacia |
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Magret de canard au vin de figues et son fruit rôti |
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Le Boeuf au Merlot du Pays des Charentes et à la moelle |
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Cette recette classique de la grande période AUGUSTE ESCOFFIER (illustre cuisinier du début du siècle 1846-1935) a connu plusieurs interprétations selon la pièce de boeuf cuisinée : soit une côte de boeuf, soit des pavés ou des tranches choisies dans le coeur du filet de boeuf.. cette recette en particulier, les tranches sont prises dans le filet. Comme vin d'accompagnement, prenez un Domaine du Taillant , Vin de Pays des Charentes de Mr ARRIVE bruno.
Comme garniture, nous conseillons un gratin dauphinois sans fromage.
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Délice de chocolat noir, sauce crème Anglaise et écorces d'oranges confites |
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La spécialité de la maison, la Tarte à la Rhubarbe |
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Pyramide impériale d'agrumes en gelée de miel |
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Poires pochées et caramel au gingembre |
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Un dessert de fête à toute vitesse !
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Saumon Fumé par nos soin au bois de Hêtre |
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Blanquette de Lotte à la julienne de légumes et caviar de Lumps |
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Nos Foies Gras de Canard au naturel et à l'écorces d'oranges confites |
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Cuisse de Canard braisée au citron sauce aux zestes doux |
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Chausson de Filet de Boeuf au foie gras et au jus de Pineau des Charentes |
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demandez votre plat , nous ferons le maximum pour vous satisfaire |
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Craquotant au Chocolat moelleux et à l'orange confites |
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Truffes au chocolat à la truffe |
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Une alliance de saveur à découvrir absolument |
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Fougasse aux olives noires et aux tomates séchées |
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Pour 6 personnes
Préparation : 20 mn
Cuisson : 30 à 35 mn
Réalisation : facile
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Mes Amis Cuisiniers-Restaurateurs |
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